La cannella è una spezia dall’intenso profumo che ben si sposa con l’autunno, e che presenta molte caratteristiche benefiche per la nostra salute. I principali benefici della cannella derivano dalle sue proprietà antiossidanti, che possono aiutare a ridurre l’infiammazione e migliorare la salute generale.

Secondo alcuni studi potrebbe anche abbassare i…