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Caffè

Dopo una pessima notte di sonno il momento migliore per bere il caffè è dopo colazione: bere il caffè a stomaco pieno aiuterebbe il metabolismo.

Anche se la prima cosa a cui si pensa svegliandosi al mattino è una bella tazza di caffè fumante sarebbe meglio aspettare e consumare prima una buona colazione. I ricercatori del Center for Nutrition, Exercise & Metabolism della University of Bath nel Regno Unito hanno scoperto come bere il caffè come prima cosa…



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